Les hémorroïdes chez les enfants, les adolescents et les adultes sont courantes partout dans le monde, mais elles sont plus fréquentes chez les adultes. En fait, environ 80% des adultes seront affectés par des hémorroïdes au moins une fois, car ils sont plus enclins à l’avoir à cet âge. Cependant, pas tout le monde de ce 80% vont révéler ou d’admettre qu’ils ont affaire à des hémorroïdes. La plupart d’entre eux vont essayer de supporter la douleur et les inconvénients autant qu’ils le peuvent, car ils sont généralement gênés par leurs problèmes rectaux. De nombreux experts peuvent comprendre cette réaction naturelle, mais ces personnes touchées devraient aussi comprendre que ce problème est un problème très commun. Ils doivent également tenir compte du fait qu’ils permettent de prolonger leurs agonies une fois qu’ils ignorent le problème. Il y a des centaines de traitements pour les hémorroïdes qui peuvent être faits à la maison, mais parmi tous ces traitements , le moyen le plus simple et le plus pratique pour traiter les hémorroïdes est de manger des aliments qui sont connus pour aider à aider leurs symptômes.
Légumes
Les haricots et les pois sont des exemples de légumineuses et ils travaillent à merveille dans la guérison des hémorroïdes. Les vitamines du groupe B, les macronutriments et le fer trouvés dans les légumineuses contribuent à soulager certains des symptômes ressentis par la personne concernée. Les fibres sont également abondantes dans les légumes et elles peuvent ramollir les selles. Une selle plus molle sera plus facile à expulser, ce qui peut diminuer le stress vécu par l’anus. La fibre joue un grand rôle en aidant le problème, et c’est pourquoi les personnes touchées doivent consommer des quantités élevées de fibres. Cependant, beaucoup de gens ne consomment qu’environ 15 g de fibres par jour, et ce montant est loin d’être le 25g de fibres recommandés par les différents organismes de santé. Heureusement, une seule tasse de légumineuses cuites donne déjà au corps 15g de fibres. En combinant ceci avec d’autres aliments riches en fibres riches aidera les gens à atteindre rapidement l’apport recommandé en fibres.
Un mélange de salades de légumes sera l’ultime source de nutriments pour le corps aussi longtemps que les légumes sont consommés correctement. Une nouvelle étude a également démontré que trancher les légumes en petits morceaux minces peut être plus nutritive que les manger à l’unité. Les manger crus permettra également d’éviter que le calcium se transforme en une substance inorganique puisque aucune chaleur ne va tuer les enzymes naturelles. La substance inorganique est cruciale pour prévenir et guérir les hémorroïdes car elle peut causer la zone rectale à gonfler encore plus. C’est pourquoi il est plus judicieux pour les personnes souffrant d’hémorroïdes de manger leurs légumes crus. Traiter les hémorroïdes chez les enfants atteints avec cette méthode sera très gênant, mais les adultes peuvent réellement en tirer profit.
Fruits
En dehors du très bon goût, les cerises et les mûres sont également essentiels dans le traitement des hémorroïdes. Des études ont montré que les anthocyanes et les proanthocyanidines vont soulager la douleur causée par les pieux. Ces deux vont également renforcer et tonifier la veine affectée par le gonflement donc empêchant ainsi les hémorroïdes de se produire chez les enfants dans un proche avenir. Ces fruits sont mieux consommés sous forme liquide. Les boire donnera à la personne les liquides supplémentaires dont elle a besoin, ce qui peut ainsi ramollir les selles.
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